也许每个人也都想预测哪种女性更可能更早进入更年期。因为更年期和更年期是遗传上的易感性，如果母亲更年期更早，并且她在45岁之前更年期，这个女儿将来有80％的更年期风险，因此这是一个非常重要的遗传问题。

再一个重要的因素就是手术，如果说接受过卵巢的手术，也许因为卵巢的肿瘤，也可能因为子宫内膜异位症，进行过这种妇科的手术，这种人一般绝经也会提前，当然年轻有过放化疗史的人，肯定绝经也会提前。

特别是没孩子的人，我们一定不要说，非得等到功成名就，四十多了再考虑要孩子，这个时候一定要尽早的要孩子是很重要的，因为一旦绝经没有卵了，就失去了生殖能力，同时内分泌功能也会严重的受影响，也要进行外源性的调理和补充。

当然一开始我们中国人还是非常希望，我们的民族的医药，中成药可以从补肾的角度，调节肝脾的角度来进行调理，但是如果症状很明显，这些吃一段时间没有效果的时候，一定要寻求西医的规范的治疗。

过度节食的（女性）会有一定的影响，影响绝经的因素，生活习惯也非常的重要，比如说有些人为了美，她就不吃饭，不知道怎么样科学的来饮食，通过不吃饭导致的整个人都快不行了，卵巢还能好吗，所以这种情况下，卵巢功能也会提前衰退。

蓬安妇科医院医生表示还有一个问题就是抽烟，抽烟是可以让卵巢功能提前衰退两三年的，这是有科学数据的，有结论的。

当然，如果您养成良好的生活习惯，对卵巢的血液供应也有好处。例如，良好的营养和良好的生活习惯也非常好。尽管没有说熬夜几个小时会引起卵巢功能的过早衰老，但是卵巢早衰仍然与这些不良习惯有关。